病情描述：

首先，希望有“做夢的是時候知道自己在做夢”的經(jīng)驗的人來 其次，勸我好好調(diào)理爭取不要做夢的人，可以走了 交代一下，我一般情況下做夢的時候都可以意識到自己在做夢，夢中嗅覺觸覺完善，可以一定程度控制夢境，所以你懂得。但是噩夢因為有恐懼的情緒會影響，還是控制不了。 所以我想知道的是，做噩夢時怎么控制身體叫喊出聲？聽說有的人做惡夢的時候大喊，現(xiàn)實身體也會大喊，我想知道這個怎么做到的！我試過做噩夢的時候強行醒來，但是太痛苦了，整個腦袋都在耳鳴，很痛啊，出汗像水里撈出來一樣。所以我想能叫出聲讓別人來搖醒我就好了。應(yīng)該很多人都試過夢中叫喊出聲吧，謝了，麻煩你們回憶一下！