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孕期如何緩解緊張的情緒啊

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性別：女 年齡：28歲

病情描述：

打從知道懷孕的時候開始我就總是會擔(dān)心孩子會有這個問題，會有那個問題，還有就是擔(dān)心要是自然生產(chǎn)的話是不是會很痛，只要一上網(wǎng)查到什么就覺得好像會發(fā)生在我身上，不知道有沒有辦法可以緩解這種緊張的情緒啊?

想得到什么幫助：

不知道有沒有辦法可以緩解這種緊張的情緒啊?

楊濤
楊濤 職稱：醫(yī)師
乳腺外科
向他提問已幫助用戶：2804        評價：0

問題分析：你好，孕婦情緒過度緊張的話，會讓胎兒在宮內(nèi)覺得非常的不舒服，長久下去真的就會影響孩子的生長發(fā)育的。

意見建議：建議你需要放松心情，平時可以多去外邊走走，多跟其他人聊聊天，可以跟同樣的準(zhǔn)媽媽們交流一下經(jīng)驗，這樣子可以分散注意力。

2014-04-21
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