問題分析：你好，這種情況可能與你以前性格比較內(nèi)向，與他人接觸的較少，所以會出現(xiàn)這種與人交流時不自在，緊張的表現(xiàn)。

意見建議：這并不是心理疾病，需要你自己努力去鍛煉自己，進(jìn)行改正。平時多參加集體活動，多去與他人交流，適當(dāng)?shù)脑谒嗣媲罢故咀约旱牟拍?，讓更多的人了解自己。與人交流時真誠待人，落落大方。經(jīng)過一段時間的調(diào)整，詳細(xì)會有越來越多的人喜歡你，你也會逐漸增強(qiáng)自信的。

問題分析：你好，你的問題主要是缺乏自信，特別注意別人對你的評價，注意自己在別人面前的表現(xiàn)，以致對臉紅特別在意，因?yàn)樾睦碓虻脑捠紫纫屪约鹤孕?，給自己時常的心理暗示，好好調(diào)理。