失眠對身體健康有影響嗎？
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問題分析：你好，缺覺一晚就會導(dǎo)致負(fù)責(zé)情緒管理的大腦區(qū)域更加活躍，這表明缺覺容易情緒失控。缺覺會影響大腦記憶強(qiáng)化過程，進(jìn)而影響信息提取和新信息的輸入。
意見建議：長期缺覺會改變常規(guī)食欲，導(dǎo)致過量飲食，進(jìn)而增加肥胖癥危險。所以一定要改善。
2014-04-21
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