您的當(dāng)前位置：首頁 > 心理健康 > 精神心理

總是覺得自己的脾氣比較大怎么辦呢？

已采納
性別：女 年齡：34歲

病情描述：

我覺得自己的脾氣特別的大，經(jīng)常性的和家人吵架，不知道為什么會這樣，總是沒有辦法克制自己的情緒，很擔(dān)心。

想得到什么幫助：

自己脾氣比較大怎么辦呢？

朱葉
朱葉 職稱：醫(yī)師
傳染危重室
向他提問已幫助用戶：3324        評價：0

問題分析：您好，生活中需要積極地調(diào)整自己的狀態(tài)，保持穩(wěn)定的情緒。

意見建議：建議學(xué)會放松自己的心情，積極地去釋放壓力，保持樂觀。

2014-04-21
相關(guān)疾病
免費(fèi)向萬名專家醫(yī)生提問
無需注冊，10分鐘內(nèi)回答
總是覺得自己的脾氣比較大怎么辦呢？
采納感言
對該回答的感言：
評價
*滿意度：
*評論內(nèi)容：
內(nèi)容不少于20字