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我覺得我很胖,可是怎么減減不下來

已回復(fù)
性別:女 年齡:47歲

病情描述:

我13歲,身高160左右,我有130斤,我胖嗎?:需要醫(yī)生幫助提供遠(yuǎn)程診斷:我13歲,身高160左右,我有130斤,我胖嗎?

宮萍
宮萍 職稱:副主任醫(yī)師
北醫(yī)三院 康復(fù)科
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問題分析:你好跟據(jù)你的身高體重是屬于偏胖一些,但是,沒有達(dá)到肥胖的標(biāo)準(zhǔn)一般不需要處理。

意見建議:建議這種情況首先要通過飲食調(diào)節(jié),少吃一些肥厚油膩的食品。平時多參加一些體育鍛煉多吃一些新鮮的蔬菜和水果。就可以了

2015-02-09
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