問題分析：失眠的癥狀主要跟用腦過度，過度勞累，心情煩躁等因素有關(guān)的，可以使用安神補(bǔ)腦液和甲鈷胺膠囊進(jìn)行治療較好，平時要多吃堅果類食物，例如核桃，葵花籽

問題分析：病例分析:失眠往往與焦慮抑郁情緒有關(guān)意見建議:建議于精神科就診，進(jìn)行進(jìn)一步的診斷和治療，建議不要自己隨便服藥

問題分析：你好，長期的失眠會導(dǎo)致我們身體免疫力下降，對各種疾病的抵抗力減弱，記憶力減退，植物神經(jīng)紊亂，影響胃腸消化功能，還會使人過早衰老，縮短壽命。生活中應(yīng)該學(xué)會適當(dāng)?shù)淖晕艺{(diào)節(jié)，睡前喝杯牛奶或者用熱水泡泡腳都可以幫助我們治療失眠。嚴(yán)重時最好結(jié)合醫(yī)生服用安神補(bǔ)腦液。