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誰能幫我解決一下我的心理問題?我克服不了22

未回復
性別: 年齡:

病情描述:

我很怕丟東西,因為我總是覺得丟掉某樣東西就會影響我的生活(比如學習成績)。但我并不認為每件東西都是一樣的,有的東西我丟了并沒覺得什么,但是就是有幾件東西只要找不到了,我就會心里特別不安,滿地亂找直到找到為止。我該怎樣克服這樣的心理暗示呢?

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