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總是變得很易怒怎么辦呢？

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性別：男 年齡：23歲

病情描述：

自己的情緒總是不受自己控制，容易變得比較的易怒，整個人都不穩(wěn)定，我很想改善自己的情緒，不知道應(yīng)該怎么做。

想得到什么幫助：

總是易怒怎么辦呢？

涂明
涂明 職稱：醫(yī)師
心血管內(nèi)科
向他提問已幫助用戶：7508        評價：0

問題分析：你好，一個人的情緒對人的影響很大，需要盡量保持積極地情緒。

意見建議：建議加強體質(zhì)的鍛煉，維持良好的情緒，放松自己的心情。

2014-04-21
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