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腰酸背痛,嗜睡。小腿肚子疼

已回復(fù)
性別:男 年齡:35歲

病情描述:

你好,醫(yī)生,我是有時腰酸背痛,房事過后,小腿肚子疼,工作時腳抬不動步,腳沉。我知道我腎虛,但我不知道是腎陽虛還是腎陰虛,找過代夫,但只給我包中草藥,別的不做聲,所以我不清楚的,能幫我解答嗎:

李慧
李慧 職稱:醫(yī)師
四川省康復(fù)醫(yī)院 康復(fù)科
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問題分析:根據(jù)你提供的情況,一般的考慮是腎虛引起的癥狀,及時的自我調(diào)理,可以改善癥狀的。

意見建議:首先需要注意飲食的調(diào)理,清淡容易消化的食物,可以多吃水果蔬菜,肉蛋奶之類的食物,加強營養(yǎng),配合適當(dāng)?shù)捏w育運動,及時的調(diào)理,祝你健康。

2015-02-24
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