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便秘應(yīng)該怎么調(diào)養(yǎng)?

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性別:男 年齡:35歲

病情描述:

我有個同事平時很容易就便秘,也吃過一些藥物,沒什么作用,每天吃香蕉都不管用,他就想問問又沒有什么辦法可以治療,或者是調(diào)養(yǎng)這種癥狀?

想得到什么幫助:

便秘應(yīng)該怎么調(diào)養(yǎng)?

鄧佳慧
鄧佳慧 職稱:醫(yī)師
康復(fù)科
向他提問已幫助用戶:6223        評價:0

問題分析:你好,平時可以多吃蔬菜、水果、玉米、大豆等食物,增加膳食纖維攝取量。

意見建議:交替使用各種瀉藥,但是要避免用強(qiáng)烈的瀉藥,再就是飲食清淡一點,不要太油膩,調(diào)養(yǎng)一段時間就會好的。

2014-04-21
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便秘應(yīng)該怎么調(diào)養(yǎng)?
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