長(zhǎng)期痛經(jīng)是怎么辦？
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問題分析：你好，痛經(jīng)的時(shí)候，要盡量放松心情，控制自己的情緒，疼痛和月經(jīng)期間特殊的心理因素，都容易引起一些小情緒。聽聽舒緩的音樂，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)一下，轉(zhuǎn)移注意力。
意見建議：建議，注意經(jīng)期的衛(wèi)生，不要經(jīng)期洗頭洗澡，保持精神的愉悅，飲食上以清淡為主，勤換洗內(nèi)褲。
2014-04-21
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