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半夜就餓該怎么辦?

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性別:男 年齡:32歲

病情描述:

我有個朋友,這個習(xí)慣已經(jīng)好多年了,就是一到晚10點多就餓,餓了就必須要吃,不吃就難受,他就想問問像他這種情況應(yīng)該怎么辦?

想得到什么幫助:

半夜就餓該怎么辦?

許盼
許盼 職稱:醫(yī)師
中醫(yī)婦產(chǎn)科
向他提問已幫助用戶:4568        評價:0

問題分析:你好,像你朋友這種情況這樣是不好的,睡前的食物不利于消化,容易增加胃的負(fù)擔(dān)。

意見建議:建議: 平時晚上可以稍微的多吃一點,如果實在是餓,可以吃點水果,盡量的不要吃主食。

2014-04-21
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