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總是有點不自信應(yīng)該怎么辦呢?

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性別:男 年齡:32歲

病情描述:

不知道最近總是回事,總是變得特別的不自信,連走路的時候都沒有什么精神,不知道應(yīng)該如何才能增強自己的自信心。

想得到什么幫助:

總是不自信怎么辦呢?

丁光
丁光 職稱:醫(yī)師
傳染科
向他提問已幫助用戶:5073        評價:0

問題分析:您好,生活中需要保持良好的身心狀態(tài),積極地增強自信。

意見建議:建議穩(wěn)定自己的情緒,多與家人進行溝通交流,釋放生活中的壓力。

2014-04-21
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