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想長高有沒有什么好辦法

已回復(fù)
性別:男 年齡:20歲

病情描述:

想長高有沒有什么好辦法

彭沖
彭沖 職稱:住院醫(yī)師
泉州正骨醫(yī)院 康復(fù)科
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問題分析:你好,很高興為你解答!長高的話要注意加強(qiáng)營養(yǎng),比如補(bǔ)充蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì),同時還要保重充足的睡眠,平時加強(qiáng)體育鍛煉,比如跳高、打籃球,踢毽、跳皮筋、藝術(shù)體操等等。

2015-02-20
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