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如何預(yù)防視神經(jīng)萎病癥的發(fā)生啊

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性別：女年齡：29歲

病情描述：

我哥哥因?yàn)樗[壓迫視神經(jīng)，導(dǎo)致視神經(jīng)萎縮的出現(xiàn)。現(xiàn)在看任何東西都特別的模糊。我想知道平時(shí)應(yīng)該怎樣做可以預(yù)防發(fā)生視神經(jīng)萎縮?。?/p>

曾經(jīng)的治療情況：

一直在吃藥治療

想得到什么幫助：

如何預(yù)防視神經(jīng)萎病癥的發(fā)生??？

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怎么預(yù)防視神經(jīng)萎縮的發(fā)生呢？
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范新職稱：醫(yī)師

婦科

向他提問(wèn)已幫助用戶：3764 評(píng)價(jià)：0

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問(wèn)題分析及建議：預(yù)防視神經(jīng)萎縮非常重要，因?yàn)樗鼑?yán)重到可以導(dǎo)致人雙目失明。
第一每天早起后到室外，最好在太陽(yáng)未出來(lái)之前(不強(qiáng)求這點(diǎn))，面向西方，雙腳并攏，雙手自然下垂，舌頭自然的挨著上牙床，凝神靜氣站好。
第二雙目輕閉，先呼氣一口，后吸氣，然后再呼再吸，共兩口，后并住呼吸，然后向左側(cè)旋轉(zhuǎn)眼睛，即先左上、左下、右下、右上。旋轉(zhuǎn)7圈后稍停。再向右旋轉(zhuǎn)眼睛7圈。
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2013-11-21

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