病情描述：

我失眠15年多了，看了太多的醫(yī)院和醫(yī)生，幾乎沒有什么療效，我都快絕望了，每天3個小時的睡眠，沒有食欲，體力嚴(yán)重不支，情緒低落，身體消瘦，精神每況愈下。最近感覺自己快要瘋了一樣，坐立不安，不能接觸人，有時甚至出現(xiàn)幻覺幻聽，請問怎么能解決失眠的問題??？ 我有重度失眠該怎么辦

想得到什么幫助：

重度失眠該怎么辦？