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一直覺(jué)得自己的生活壓力特別的大。

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性別:男 年齡:35歲

病情描述:

您好,我一直覺(jué)得自己的生活壓力特別的大,很難釋放生活中的的壓力,平時(shí)也比較的容易變得緊張,我該怎么辦?

曾經(jīng)的治療情況:

想得到什么幫助:

我該怎么辦?

李金鵬
李金鵬 職稱(chēng):醫(yī)師
兒科綜合
向他提問(wèn)已幫助用戶(hù):3392        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:您好,根據(jù)您的描述,您的這種情況考慮可能是沒(méi)有及時(shí)的釋放壓力導(dǎo)致的。

意見(jiàn)建議:建議您平時(shí)要多注意用合理的方式來(lái)釋放自己的壓力,保持積極地內(nèi)心狀態(tài)。

2014-04-22
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