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長(zhǎng)高,應(yīng)該要多吃哪些蔬菜和含有高蛋白

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性別:男 年齡:18歲

病情描述:

我想再長(zhǎng)高點(diǎn),應(yīng)該多吃哪些蔬菜和含有高蛋白?

想得到什么幫助:

多吃哪些蔬菜和含有高蛋白?

慶偉 職稱:醫(yī)師
泌尿外科
向他提問(wèn)已幫助用戶:3436        評(píng)價(jià):0
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問(wèn)題分析及建議:你好,身高和蛋白質(zhì)的攝入是有一定的關(guān)系的,建議你平時(shí)多吃點(diǎn)青菜白菜等食物補(bǔ)充維生素,多吃點(diǎn)牛奶雞肉蝦等高蛋白的食物。還有適當(dāng)運(yùn)動(dòng),保證睡眠。{['suggestions']}

2013-11-22
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