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總是容易變得比較疲勞怎么辦呢？

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性別：男 年齡：21歲

病情描述：

最近自己的情緒一直不是很穩(wěn)定，比較容易變得疲勞，我很想改善一下目前的狀況，但是不知道如何才能緩解自己的疲勞。

想得到什么幫助：

如何才能改善疲勞的狀況？

羅東陽
羅東陽 職稱：醫(yī)師
婦科內(nèi)分泌
向他提問已幫助用戶：2724        評價：0

問題分析：您好，生活中需要保持樂觀的心態(tài)，調(diào)整自己的心情，放松一下。

意見建議：建議遇到問題的時候，可以先與自己的家人進(jìn)行溝通交流。

2014-04-22
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總是容易變得比較疲勞怎么辦呢？
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