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鍛煉肌肉會影響長高嗎

已回復
性別:男 年齡:17歲

病情描述:

鍛煉肌肉會影響長高嗎

李玲霞
李玲霞 職稱:護士
婦產科綜合
向他提問已幫助用戶:1604        評價:0

問題分析:你好,根據(jù)你的描述在未成年之前鍛煉是會影響身高的。 所以,就要避免這方面的鍛煉。

意見建議:建議不要過早的玩健身,沒事的時候練練是可以的、不需要達到很強的程度。 畢竟不是玩專業(yè)。

追問: 2015-03-09 12:57

怎么才能不影響長高又能鍛煉呢,練手部肌肉

回復: 2015-03-09 13:00

18歲就定型了,可以超過18歲在鍛煉啊,

追問: 2015-03-09 13:17

那我適當?shù)腻憻捯幌录∪饪梢詥?/p>

回復: 2015-03-09 21:19

適當應該沒有問題。祝你健康。

2015-03-09
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