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有效緩解頭痛的措施有哪些呢?

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性別:女 年齡:32歲

病情描述:

最近媽媽總是出現(xiàn)頭痛的癥狀,不知道是什么原因引發(fā)的,而且心里還特別的亂,為此總是發(fā)脾氣,不知道該如何是好,想咨詢(xún)一下有效緩解頭痛的措施有哪些呢?

想得到什么幫助:

想咨詢(xún)有效緩解頭痛的措施有哪些呢?

田鐸
田鐸 職稱(chēng):醫(yī)師
普通外科
向他提問(wèn)已幫助用戶(hù):5234        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:你好,要保持足夠的睡眠質(zhì)量,睡眠不足,會(huì)引起我們神經(jīng)系統(tǒng)出現(xiàn)問(wèn)題,從而會(huì)導(dǎo)致偏頭痛,要注意我們的飲食習(xí)慣,盡量補(bǔ)充各種各樣的營(yíng)養(yǎng)成分

意見(jiàn)建議:建議患者朋友平時(shí)多吃一些蔬菜,如菠菜、油菜,平時(shí)不要生氣,到戶(hù)外多走走。

2014-04-23
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