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想問問失眠的原因是什么呢?

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性別:女 年齡:60歲

病情描述:

我奶奶最近也不知道是怎么回事,也不累啊,可是晚上就是睡不著,嚴重的失眠了。

曾經(jīng)的治療情況:

沒有

想得到什么幫助:

想問問失眠的原因是什么呢?

張翔斌
張翔斌 職稱:醫(yī)師
耳鼻咽喉頭頸科
向他提問已幫助用戶:5082        評價:0

問題分析:你好 失眠的常見原因有環(huán)境原因,個體的不良生活習慣因素,機體病變或者不適,精神興奮或者憂慮,情緒低落,緊張,害怕,懷疑等,建議去醫(yī)院進行心理治療,也可以采取催眠療法,平時應該注意飲食規(guī)律,保持良好情緒等。

意見建議:建議 日常生活中失眠患者一定要調整自己的心態(tài),不要做一個壓力大的人,面對壓力要穩(wěn)坐如山。

2014-04-23
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