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手指上的月牙快沒有了,需要補(bǔ)充什么營養(yǎng)?

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性別:女 年齡:25歲

病情描述:

手指上的月牙快沒有了,是不是身體缺什么?需要補(bǔ)充什么營養(yǎng)?

想得到什么幫助:

手指上的月牙快沒有了,需要補(bǔ)充什么營養(yǎng)?

李偉明 職稱:醫(yī)師
心血管內(nèi)科
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問題分析及建議:您好,這種情況是身體虛弱、氣血不足導(dǎo)致的,可以通過補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白,如奶類、蛋類、豆類、魚類等,以及黑色食品,如黑米、黑木耳以及一些種子類食物來進(jìn)行調(diào)理,并適當(dāng)增加鍛煉。{['suggestions']}

2013-11-22
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