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預(yù)防便秘有哪些好方法呢

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性別:男 年齡:36歲

病情描述:

便秘人人都害怕,便秘會(huì)讓我們非常的不舒服,那么我們?cè)撛趺幢忝啬?/p>

想得到什么幫助:

預(yù)防便秘有哪些辦法

朱東明
朱東明 職稱:醫(yī)師
腫瘤綜合科
向他提問(wèn)已幫助用戶:3940        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:如經(jīng)常吃煙喝酒,經(jīng)常吃煙可能影響到神經(jīng)系統(tǒng),也要盡量的避免喝酒,否則將可能引發(fā)便秘

意見(jiàn)建議:在日常飲食上,要盡量的避免暴飲暴食,同時(shí),要盡量避免吃辛辣刺激性的食品,否則將可能給腸胃帶來(lái)極大的刺激,導(dǎo)致消化不良,可能引發(fā)便秘。

2014-04-23
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