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情緒反常，容易失眠怎么辦呢？

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性別：男 年齡：23歲

病情描述：

最近不知道自己是怎么回事，情緒特別的反常，總是容易發(fā)脾氣，對(duì)待家人的態(tài)度也不是很好，我很想調(diào)整一下。

想得到什么幫助：

情緒反常容易失眠怎么辦呢？

張悅
張悅 職稱(chēng)：醫(yī)師
婦產(chǎn)科綜合
向他提問(wèn)已幫助用戶(hù)：4215        評(píng)價(jià)：0

問(wèn)題分析：您好，經(jīng)常性的情緒反常影響人的健康狀況，需要調(diào)整一下。

意見(jiàn)建議：建議保持良好的內(nèi)心狀態(tài)，平時(shí)的時(shí)候多注意休息，多與朋友交流。

2014-04-23
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