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失眠后吃什么會比較有效呢？

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性別：男 年齡：32歲

病情描述：

我老婆說失眠了，還總是無緣無故的亂發(fā)脾氣，晚上也是很難入睡，在家里轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去的，真煩，不知道吃什么會比較有效呢？

曾經(jīng)的治療情況：

否

想得到什么幫助：

失眠后吃什么會比較有效呢？

李可
李可 職稱：醫(yī)師
肝病科
向他提問已幫助用戶：3374        評價：0

問題分析： 你好，上述情況多是由于緊張壓力或者精神因素造成的。

意見建議：建議適當(dāng)?shù)姆弥兴巵碇委?，也沒有什么副作用。

2014-04-23
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