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總是情緒比較的煩躁怎么回事？

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性別：男 年齡：32歲

病情描述：

自己一直是一個情緒多變的人，最近自己的情緒也比較的煩躁，脾氣變得特別的大，我很想改善一下自己的情緒狀態(tài)。

想得到什么幫助：

容易變得煩躁怎么辦額？

于爽
于爽 職稱：醫(yī)師
介入治療科
向他提問已幫助用戶：2648        評價：0

問題分析：您好，生活中需要調(diào)整自己的狀態(tài)，緩解生活中的壓力。

意見建議：建議穩(wěn)定自己的狀態(tài)，釋放生活中的壓力，保持樂觀的心情。

2014-04-23
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