問題分析：心理分析：更年期，是人體衰老進(jìn)程中的一個重要而且生理變化特別明顯的階段。90%以上的婦女都會出現(xiàn)不同程度的癥狀，影響個人健康和生活質(zhì)量。你的身體癥狀可能是更年期的表現(xiàn)，也可能是焦慮性神經(jīng)癥的表現(xiàn)。心理指導(dǎo)：建議你學(xué)會接納癥狀的產(chǎn)生，要保持心情舒暢避免情緒暴躁不安，合理安排自己的作息時間，積極鍛煉身體增加機(jī)體抵抗力。也可申請家庭心理醫(yī)生的幫助。

問題分析：心理分析：你好，更年期綜合癥表現(xiàn)多樣化，經(jīng)常以植物神經(jīng)功能紊亂，焦慮，抑郁為表現(xiàn)，主要是因?yàn)槁殉补δ芩ネ?，激素水平降低二致，更年期是人生必?jīng)階段。心理指導(dǎo)：首先要正確面對更年期，多了解更年期知識，接受更年期，如癥狀嚴(yán)重者，要去醫(yī)院診治，癥狀輕微者可以多吃新鮮蔬菜和水果，必要時可尊醫(yī)囑服用谷維素，家人的關(guān)心，理解和包容，自己的調(diào)試一般可以順利度過更年期。多參加集體活動，郊游，健身等。