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寶寶喜歡開著燈睡覺怎么辦

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性別:女 年齡:2歲

病情描述:

我家孩子有個不好的習(xí)慣 ,每天晚上睡覺的時候都得留一臺小燈才能睡覺,只要是關(guān)上燈他就會利馬哭鬧不肯睡覺,只有再次把燈打開才能安然入睡,我跟他爸爸都覺的很頭疼,不知道寶寶喜歡開著燈睡覺怎么辦?

想得到什么幫助:

寶寶喜歡開著燈睡覺怎么辦

一鳴
一鳴 職稱:醫(yī)師
肝病科
向他提問已幫助用戶:5808        評價:0

問題分析:你好,寶寶長久在燈光下睡覺,會使寶寶們每次的睡眠時間縮短,睡眠深度也會變淺,而且很容易驚醒,顯然這樣的睡眠質(zhì)量,對孩子的骨骼生長非常不利。

意見建議:建議你可以在熄燈的時候多陪陪寶寶,比如抱抱他,親親他,輕輕撫摸寶寶的背部和后腦,唱輕柔的催眠曲,消除寶寶對黑夜的恐懼。

2014-04-24
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