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常喝茶葉傷不傷大腦

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性別:男 年齡:23歲

病情描述:

我上初三,經(jīng)常睡眠不充足,為了不影響正常的學(xué)習(xí),白天!僅是白天!喝茶葉提神傷不傷大腦???濃度應(yīng)該怎么控制?晚上應(yīng)該如何提神(。

想得到什么幫助:

常喝茶葉傷不傷大腦

韓小琴
韓小琴 職稱:醫(yī)師
傳染危重室
向他提問(wèn)已幫助用戶:3981        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:你好!這種情況不要擔(dān)心,沒(méi)什么大礙的,是可以喝茶的,不必?fù)?dān)心哦。

意見(jiàn)建議:建議,茶葉提神的,但是你要學(xué)會(huì)間斷休息,就是中午養(yǎng)成20分鐘的睡眠,保證你一下午精力充沛。

2014-04-24
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