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怎么解決排便問題?

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性別:女 年齡:33歲

病情描述:

我最近可能是因?yàn)楣ぷ魈α?,每次很少喝水,所以好幾個(gè)星期了上廁所大便都很困難,很苦悶,不知道該怎么辦才好了,怎么解決呢?

想得到什么幫助:

怎么解決排便的問題呢?

孫雪
孫雪 職稱:醫(yī)師
皮膚科
向他提問已幫助用戶:3415        評(píng)價(jià):0

問題分析:你好,在馬桶上排便時(shí),用左腿緊壓在右腿上,就是二郎腿的姿勢(shì),然后每隔一分鐘交換雙腿的上下位置,這樣可以加快大腸蠕動(dòng),是排便更加順利。

意見建議:排便時(shí),在輕輕捶10下背左右,這樣大便很容易就排出了。

2014-04-24
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