懷孕以后總是覺得壓力大怎么辦?
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問題分析:你好,你現(xiàn)在這個情況可能是由于你是第一次懷孕,所以有些覺得手足無措,有些茫然的感覺,所以這種感覺給你造成了心理壓力??偸沁@樣壓抑對孩子也不好。
意見建議:建議你積極向上的面對懷孕這件事情,這是一個非常美好孕育生命的過程,你可以每天聽聽音樂,多做一下深呼吸,慢慢的調(diào)節(jié)自己的心情,也可以多和家人交流傾訴,相信你會好起來的。
2014-04-24
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