問(wèn)題分析：有條件的可以吃營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充食品: 1,多種營(yíng)養(yǎng)素片，紐崔萊的倍立健啦,21金維他啦 2,經(jīng)常吸煙嘛,對(duì)呼吸系統(tǒng)的傷害已經(jīng)造成了一定的累積,可以吃一些胡蘿卜素

意見(jiàn)建議：,胡蘿卜素,維生素C以及維生素E是三種典型的抗氧化劑,既然你使用了維生素C和胡蘿卜素的話，不妨再加上維生素E,這三種物質(zhì)在人體內(nèi)是互相促進(jìn),協(xié)同作用