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要怎么樣才能預(yù)防產(chǎn)后尿失禁呢?

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性別:女 年齡:29歲

病情描述:

我再有兩個(gè)月就要生寶寶了,記得姐姐生產(chǎn)完那會(huì)就得了尿失禁,為此我特別的擔(dān)心自己,不知道該怎么預(yù)防才好,想咨詢一下要怎么樣才能預(yù)防產(chǎn)后尿失禁呢?

曾經(jīng)的治療情況:

想得到什么幫助:

請問要怎么樣才能預(yù)防產(chǎn)后尿失禁呢?

劉宇天
劉宇天 職稱:醫(yī)師
小兒急診科
向他提問已幫助用戶:3546        評價(jià):0

問題分析:你好,產(chǎn)后的媽媽最應(yīng)該要注意多吃一些有營養(yǎng)的食物,還要在生活上注意多喝水、多吃水果、高纖食物,以防止便秘,適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng),幫助會(huì)陰部做運(yùn)動(dòng),可以選擇用按摩的方法。

意見建議:建議產(chǎn)婦朋友平時(shí)要注意自己的飲食,不要吃上火的食物,多吃一些蔬菜,如菠菜、芹菜 。

2014-04-24
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