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脂肪肝怎么辦

已回復
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病情描述:

本人比較胖,老婆說讓我少吃一點,太胖對身體不好,會得脂肪肝等病,我說沒事跟肥胖根本沒有什么關系的,就一直沒有聽老婆的話,過了有半年覺得老婆說的還是有一定道理的,我要減肥防止得病想知道這脂肪肝和肥胖有關系嗎?

劉小華
劉小華 職稱:醫(yī)師
會昌縣人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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問題分析:你好,脂肪肝是由于脂肪的生成和降解失平衡,導致肝內(nèi)脂肪過度增多、沉積,最終引起肝細胞的脂肪樣變,目前認為與高脂血癥、肥胖、2型糖尿病有關,分為非酒精性脂肪性肝病和酒精性脂肪性肝病兩種,早期為脂肪性肝病,可發(fā)展為脂肪性肝炎及晚期的脂肪性肝硬化。

意見建議:脂肪肝的治療關鍵是要低脂飲食,不能吃肥肉、蛋糕等含油脂高的食物,可以多吃一些新鮮蔬菜水果。其次要保證一定量的有氧運動,適當?shù)眠\動可以改善胰島素抵抗、降低脂肪,最后日常生活中要規(guī)律作息,不喝酒。

2015-03-30
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