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脂肪肝有沒(méi)有食療辦法

已回復(fù)
性別: 年齡:

病情描述:

我長(zhǎng)得有些胖,前段時(shí)間檢查出我患有脂肪肝,是不是我愛(ài)吃肉的原因呢? 想知道,脂肪肝怎么治療會(huì)比較有效?有什么食療的辦法嗎?

劉小華
劉小華 職稱:醫(yī)師
會(huì)昌縣人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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問(wèn)題分析:你好,脂肪肝是脂肪的生成和降解失平衡,導(dǎo)致肝內(nèi)脂肪過(guò)度增多、沉積,最終引起肝細(xì)胞的脂肪樣變,嚴(yán)重時(shí)可引起肝功能的異常。早期多無(wú)明顯癥狀,有些患者可有惡心、乏力等非特異性癥狀。

意見(jiàn)建議:脂肪肝的治療關(guān)鍵是要控制脂肪的攝入,不能吃肥肉、巧克力、蛋糕等含油脂高的食物,可以多吃一些新鮮蔬菜水果。其次要保證一定量的有氧運(yùn)動(dòng),最后日常生活中要規(guī)律作息,不熬夜,不喝酒,一般來(lái)說(shuō)早期的脂肪性肝病及輕癥肝炎都是可以通過(guò)控制飲食及運(yùn)動(dòng)而痊愈的。

2015-03-30
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