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請問各路大神,如何克服密集恐懼癥。

未回復(fù)
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病情描述:

我從小就發(fā)現(xiàn)自己有密集恐懼癥,看到一些有很多小孔的東西感覺很不舒服。到了大學(xué)看到了一些相關(guān)圖片就變得更嚴(yán)重了。感覺圖片特別惡,頭皮發(fā)麻、全身起雞皮疙瘩。最近看了密集的圖片感覺特別惡,但還很想看。到底怎么辦才好?最受不了的圖片就是很多肉呼呼的小蟲子在一起爬。。。頭皮已麻

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