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我是一名游戲代練,如何保護(hù)視力?

已回復(fù)
性別:男 年齡:17歲

病情描述:

每天對著電腦差不多10個(gè)小時(shí),要怎么做才能保護(hù)視力?我現(xiàn)在已經(jīng)近視差不多200度了曾經(jīng)的

想得到什么幫助:

希望醫(yī)生可以給個(gè)詳細(xì)點(diǎn)的回答謝謝!

李永新
李永新 職稱:主任醫(yī)師
北京同仁醫(yī)院 耳鼻咽喉頭頸科
向他提問已幫助用戶:202        評價(jià):0

問題分析:鑒于您的工作屬于長期電腦用戶,只能在周邊布置了

意見建議:建議多吃一些新鮮的蔬菜和水果,適當(dāng)飲用綠茶,將電腦屏幕光線調(diào)柔和,隔一段時(shí)間滴些眼藥水。這些都可以緩解眼睛度數(shù)加深

2015-03-31
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