問題分析：你好：多囊卵巢綜合征的治療包括：1、一般治療：應該積極進行鍛煉，減少高脂肪、高糖食物的攝取，降低體重，這樣可以促使雄激素水平下降，對恢復排卵有利。2、藥物治療：藥物治療可以對抗雄激素的作用，促使卵巢排卵。一般服用3-6個月左右，經過激素水平檢測正常后就可以停止服藥。如果上述兩種方法效果都不好，就需要考慮腹腔鏡手術治療。

問題分析：建議合理飲食科學運動鍛煉。需要制定減肥目標2.寫減肥日記，多喝水，要有恒心與毅力，控制熱量與脂肪，飲食要清淡，常吃蔬果，平衡膳食，熱量負平衡，