問題分析及建議：排尿困難是前列腺增生的主要發(fā)病癥狀。
忍尿、飲酒，尤其是相酗酒、疲勞、性生活過頻、氣候變化等均可引起前列腺局部充血、水腫，使癥狀加重，甚至出現(xiàn)尿儲留。因此應予以相應預防。上午或中午多喝水，下午尤其晚上盡量少喝或不喝，以免夜問膀眺過度充盈，發(fā)生尿儲留。當出現(xiàn)尿意窘迫，就是排不出尿時，打開水龍頭讓自來水緩緩流出，有助于喚起患者排尿感受；按摩是幫助排尿的另一方法，手法為從肚臍向下腹輕柔按壓，逐漸增加壓力，幫助排尿。另外有規(guī)律地過性生活、戒酒，可以減少前列腺充血和水腫。有少量飲酒習慣的人，一定要喝酒也應該安排在中午，不要晚上飲酒，以免因酒后睡眠過深，導致憋尿引起尿儲留。久坐也會使會陰充血，所以應經(jīng)常散步、常活動、注意保暖等。{['suggestions']}