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容易情緒不穩(wěn)定發(fā)脾氣怎么辦呢？

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性別：男 年齡：16歲

病情描述：

不知道為什么，自己是一個特別沖動的人，脾氣特別的大，每天都會對家人和朋友發(fā)脾氣，我很想改善一下，但是不知道怎么做。

曾經(jīng)的治療情況：

否

想得到什么幫助：

容易情緒不穩(wěn)定發(fā)脾氣怎么辦呢？

黃建
黃建 職稱：醫(yī)師
皮膚科
向他提問已幫助用戶：3435        評價：0

問題分析：您好，生活中需要保持樂觀的心態(tài)，放松自己的心情。

意見建議：建議積極地調(diào)整自己的情緒，釋放壓力，同時穩(wěn)定自己的清徐。

2014-04-24
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