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難以緩解焦慮狀態(tài)怎么辦呢?

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性別:男 年齡:24歲

病情描述:

不知道怎么回事,自己變得特別的煩惱,總是難以緩解自己的焦慮狀態(tài),每天都變得比較的緊張,有時候還會全身無力。

曾經(jīng)的治療情況:

想得到什么幫助:

難以緩解焦慮狀態(tài)怎么辦呢?

肖婷婷
肖婷婷 職稱:醫(yī)師
理療科
向他提問已幫助用戶:5418        評價:0

問題分析:好,在生活中需要積極地調(diào)整自己的心情,學會緩解壓力。

意見建議:建議積極地排解壓力,學會放松自己的心情,保持樂觀的心態(tài)。

2014-04-24
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