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脂肪肝如何調(diào)理才好

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脂肪肝如何調(diào)理?我想請問一下有沒有誰知道脂肪肝有什么辦法可以調(diào)理好?.

劉小華
劉小華 職稱:醫(yī)師
會昌縣人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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問題分析:你好,脂肪肝是由于各種原因引起肝內(nèi)脂代謝的異常,導(dǎo)致肝內(nèi)脂肪過度增多、沉積,最終引起肝細(xì)胞的脂肪樣變,嚴(yán)重時可引起肝功能的異常。早期多無明顯癥狀,有些患者可有惡心、乏力等非特異性癥狀。目前認(rèn)為與高脂血癥、肥胖、2型糖尿病有關(guān)

意見建議:脂肪肝的治療關(guān)鍵是要低脂飲食,不能吃巧克力、蛋糕等含油脂高的食物,可以多吃一些新鮮蔬菜水果。其次要保證一定量的有氧運動,適當(dāng)?shù)眠\動可以改善胰島素抵抗、降低脂肪,最后日常生活中要規(guī)律作息,不熬夜,不喝酒,一般來說早期的脂肪性肝病及輕癥肝炎都是可以通過控制飲食及運動而痊愈的。

2015-04-03
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