問題分析：多囊卵巢綜合征患者半數(shù)以上出現(xiàn)肥胖，最好加強(qiáng)鍛煉和限制高糖、高脂肪類飲食，以減輕體重，因為脂肪堆積過多家具高胰島素和高雄激素的程度，也是導(dǎo)致無排卵的重要因素之一。通過生活上運動、飲食調(diào)理綜合調(diào)理，對于治療多囊卵巢綜合癥是非常有必要的。多囊卵巢系激素紊亂性疾病，一般的飲食調(diào)理，只有通過正規(guī)方式才能解決，建議到正規(guī)不孕不育?？漆t(yī)院積極治療。祝您健康！

問題分析：你好，1)注意飲食平衡：飲食宜清淡，并富含足夠的營養(yǎng)，糾正偏食及不正常的飲食習(xí)慣，不宜食用刺激性、海產(chǎn)品等?；颊哌m宜食用的食物有：牛奶、菠菜、山藥、白菜、油菜、香菇、瘦肉、雞蛋、鯽魚、蘋果、鴨梨、大棗、花生等。2)禁忌食品：蟹、帶魚、青魚、鵝肉、狗肉、辣椒、生蔥、生蒜、桂圓、橘子、白酒等。需要避免甜食，綠豆、螃蟹、柿子也最好不要吃。