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女性月經(jīng)期失眠怎么辦

已采納
性別：女 年齡：28歲

病情描述：

最近月經(jīng)期的時(shí)候一直睡不著覺，老是失眠，特別的苦惱，也不知道是什么原因引起的，真是特別的難受，可又不知道該怎么辦，想問一下女性月經(jīng)期失眠該怎么辦啊啊？

曾經(jīng)的治療情況：

否

想得到什么幫助：

女性月經(jīng)期失眠怎么辦

文莉
文莉 職稱：醫(yī)師
小兒消化科
向他提問已幫助用戶：5891        評(píng)價(jià)：0

問題分析：你好，首先可以在月經(jīng)初期補(bǔ)充一些雌性激素，因?yàn)檫@樣可以幫助你克服失眠的癥狀，減輕心理壓力，但是如果你的失眠情況比較嚴(yán)重的話，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下，添加一些讓人鎮(zhèn)靜的藥物。

意見建議：建議注意飲食，平常注意鍛煉身體，沒事多做一些體育鍛煉，以及一些適當(dāng)?shù)膭趧?dòng)。

2014-04-25
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