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失眠可能是哪些原因引起的？

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性別：女 年齡：25歲

病情描述：

您好，最近睡覺總是沒有困意，讓人很著急，越著急就越睡不著，失眠是什么的原因造成的？

曾經(jīng)的治療情況：

否

想得到什么幫助：

失眠是什么的原因造成的？

陳妮燕
陳妮燕 職稱：醫(yī)師
消化內(nèi)科
向他提問已幫助用戶：7847        評價：0

問題分析：您好，導(dǎo)致失眠有很多因素有影響作用，如工作壓力大，精神緊張，睡眠環(huán)境嘈雜等 。

意見建議：建議您可以在睡前喝一杯牛奶，睡前盡量使自己保持平靜，不要想太多的事情。

2014-04-25
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