病情描述：

快兩個(gè)月以前，在網(wǎng)上看到一個(gè)詭異圖片叫詭異結(jié)婚照因?yàn)槟翘煳易约涸诩覈樀梦乙灰顾恢X(jué)心臟怦怦跳后來(lái)看了好幾遍即使知道是假的看的時(shí)候不害怕看完就會(huì)難受主要是會(huì)一直想強(qiáng)迫癥
晚上睡不著白天吃飯都沒(méi)胃口為此還專門(mén)吃了點(diǎn)藥手機(jī)上瀏覽器什么的都被我卸載了害怕管不住自己再去搜每天晚上關(guān)過(guò)燈總會(huì)盯著房間里面看哪怕是有一點(diǎn)點(diǎn)地方跟那個(gè)圖相似我都要去挪掉要不然越盯越害怕過(guò)了一段時(shí)間好點(diǎn)了起碼不會(huì)一直想了換了地方有了工作干可現(xiàn)在還是忘不掉每天對(duì)著電腦控制自己不去搜那張圖以致到現(xiàn)在對(duì)稍微詭異點(diǎn)的圖片都敏感甚至是恐怖qq群的頭像后來(lái)我把微信qq啥的都卸載了到現(xiàn)在都不敢用因?yàn)榘l(fā)現(xiàn)哪里都能搜到后來(lái)我又看別人在空間發(fā)什么恐怖的歌曲搜了一個(gè)聽(tīng)其實(shí)當(dāng)時(shí)聽(tīng)就沒(méi)有那么害怕但是聽(tīng)完以后就難受總想一直搜
我現(xiàn)在就愛(ài)看著什么東西胡思亂想特別是晚上像我這種情況，我該怎么辦我這一段時(shí)間盡量看書(shū)晚上有一次看書(shū)甚至發(fā)現(xiàn)我看見(jiàn)死這個(gè)字的寫(xiě)法和樣子都會(huì)感到害怕怕自己一直想

曾經(jīng)的治療情況：

吃過(guò)藥 問(wèn)過(guò)醫(yī)生 他說(shuō)讓盡量多運(yùn)動(dòng)

想得到什么幫助：

想問(wèn)問(wèn)醫(yī)生我該怎么辦