病情描述：

1、做過(guò)的事情總以為自己沒(méi)做或者沒(méi)做好，然后就想去再做一遍，心里又告訴自己不能這樣，然后發(fā)呆經(jīng)過(guò)一番思想斗爭(zhēng)才能平靜。比如：上廁所沖了水以為沒(méi)沖、睡覺(jué)關(guān)了燈以后還會(huì)想關(guān)好了沒(méi)有、早上起床后就會(huì)想我洗漱了嗎？（明明洗漱好了）。出去玩,就會(huì)糾結(jié)我?guī)裁床粠裁礀|西,還會(huì)想我要帶的東西都帶齊了嗎？然后反復(fù)檢查包包。出門(mén)前還得反復(fù)檢查衣服、鞋子等裝備都穿好了沒(méi)。
2、心理潔癖、行動(dòng)懶惰。比如：我一看到臟東西就渾身不自在、如果誰(shuí)吐了痰在地上我就會(huì)覺(jué)得痰弄到我身上了、然后不能自拔的想回家換衣服。所以我的房間如果地板臟了,我很難接受這種環(huán)境,但又不想自己去打掃,因?yàn)橐淮驋呶揖蜁?huì)覺(jué)得地板上的臟東西在我衣服上。就算我忍著打掃完了、等一下進(jìn)房間又會(huì)去想我打掃了沒(méi)？如果媽媽給我打掃的就不會(huì)有這種奇怪的想法
前兩年還沒(méi)這么嚴(yán)重、前兩年雖然有強(qiáng)迫癥狀但記憶力反而很好（好像能強(qiáng)迫自己記得很多事情）、今年不僅記憶力下降、而且有時(shí)一件事情能強(qiáng)迫自己想一整天或者有時(shí)一天能想好多事、最近一想就頭昏腦漲還伴隨疼痛,深呼吸試過(guò)不行、到外面散散步也不行,就這樣昏昏沉沉過(guò)完一天、在家人的提醒下才知道自己現(xiàn)在還變得健忘了。
請(qǐng)問(wèn)這是強(qiáng)迫癥嗎？感覺(jué)自己挺神經(jīng)的、但也很痛苦、不敢告訴任何人怕他們?nèi)⌒?、自己也很累、不想這樣下去了、可大腦行為都不受控制。好煩、好難受。我該怎么辦？