關(guān)于考試焦慮如何解決的疑問(wèn)
病情描述:
我是高一生,開(kāi)學(xué)時(shí)50幾名,上學(xué)期期中考試考得不錯(cuò),進(jìn)了前5??墒菑哪且院笪颐看慰荚嚲驼扒邦櫤?,患得患失,每次考試中只要有一門考差了,接下來(lái)都會(huì)考差。我無(wú)數(shù)次告訴自己要細(xì)心,可是每次很簡(jiǎn)單的題目總是因?yàn)闆](méi)看清或是理解錯(cuò)誤而丟分。請(qǐng)問(wèn)我應(yīng)該怎樣做,才能端正我的考試心態(tài)呢?